ארכיון תגית: תסמיני

תסמיני התקף חרדה

יש הרבה אנשים בעולם הסובלים מצורה מסוימת של חרדה ועבור אנשים אלה התקפי חרדה אלה עשויים להיות קלים או שהם יכולים להיות מאוד קשים. בעוד ישנן דרכים רבות לטיפול בהתקפי חרדה, it,Äôs החשוב הראשון לזהות מה הם תסמיני התקף חרדה שלך.

יש סימפטומים הגופניים של התקפי חרדה שבאים לידי ביטוי בצורה של כאבי ראש, סחרחורות, סחרחורת, בחילות, הקאות, שלשולים, הזעה, עקצוץ, עור חיוור, חוסר תחושה, קשיי נשימה, ותחושות של לחץ בחזה, בצוואר, כתפיים וידות או. תגובות אלה הן תגובת body,Äôs להילחם או טיסה הכוללת את ההורמונים, שרירים ולב.

תסמיני התקף חרדת ההתנהגות כוללים צעדה, רעד, חוסר מנוחה כללית, היפרוונטילציה, לחצו דיבור, סחיט של הידיים, ואפילו אצבע הקשה. אז תסמיני התקף החרדה קוגניטיבית כוללים חוזר או מחשבות טורדניות, תחושות של אבדון, ומחשבות חולניות של מוות, בלבול או חוסר היכולת להתרכז.

תסמיני התקף החרדה הרגשיים יכולים לכלול תחושות של מתח או עצבנות, מרגישים נסערים, ורגשותיו קודחים של חוסר ממשות, פאניקה, או אפילו טרור. אז יש גם תסמיני התקף החרדה שבו מוח person,Äôs מעמיד את מנגנון הגנה נגד התקפי החרדה.

רגשות של דיכאון יכולים להתרחש גם בגלל לחץ מוגזם זה שאנחנו צריכים להתמודד איתו. אמנם יש טיפולים ותרופות שיכולים להתמודד עם הפרעות חרדה מלאה blown, אולי כדאי לך לתרגל כמה טכניקות להתמודדות עם חרדה ומתח.

ההגנות פסיכולוגיות אלה כוללים דיכוי מחשבות או רעיונות חרדה מתוך ההכרה המודעת. עוד סימפטום התקף חרדה הוא המקום שבי הסובל יעביר את מקור החרדה שלהם לאובייקט או אירוע. פוביות הן דוגמא להעברת התקף חרדה זו. ואז יש את הפעמים שאדם שסובל מהתקפי חרדה יהיה לתרץ תחושות החרדה שלהם בטענה שאנשים רגילים היו מרגישים אותו הדבר היו שהם ממוקמים במצב המדויק.

השיטה אחרת שהמוח ישתמש כהגנה מפני התקפי החרדה באה לידי הביטוי בצורה של תלונות ומחלות פיזיות. במקרה זה תסמיני התקף החרדה כרוכים בכאבי ראש חוזרים ונשנים, קלקול קיבה, ושרירים וכאבי פרקים.

הזיות הן דרך אחרת אחד של המוח מנסה להגן הסובל מהתקפי החרדה. לתסמיני התקף חרדה אלה האדם יכול לנסח תאוריות קונספירציה או תרחישים דומים אחרים. זה נותן לאדם פורקן רגשי לרגשותיהם של חרדה.

זה doesn,Äôt באמת משנה מה צורת סימפטומים אלה מראים את עצמם ב. What,Äôs באמת חשוב הוא ברגע שאתה לזהות כי אלו סימנים של התקפי חרדה שאתה לבקש ולקבל עזרה וטיפול במצב זה. על ידי לתפוס תסמיני התקף חרדה אלה מוקדמים יש לך סיכוי לעצור את התקדמות מחלה למצב חמור יותר כמו אגורפוביה שבו אתה עשוי להיות מרותק לבית עקב התקפות החרדה המוגזמת שלך. אז עיכוב don,Äôt אם אתה מרגיש שאתה סובל מתסמיני התקף חרדה, ללכת לראות רופא מוסמך בהקדם האפשרי ולקבל את העזרה הנכונה.

  מוציא לאור של אתר האינטרנט של תרופה החרדה פאניקה: panicanxietycure.com מו"ל של birdfeedersguide.net ציפור מדריך המזין

המאמרים החרדה יותר href="http://phpclassified.com/category/%d7%97%d7%a8%d7%93%d7%94/">