ארכיון תגית: שלך

להכיר הדיכאון שלך

דיכאון הוא ללא שאלה איזו מחלה בשילוב עם צרכי להיות מכונות בהשוואה לכאלה. זה לא סיבה משמעותית לעבודה מתביישת כ. הסיבה שהרבה אנשים נופלים לצוד עזרה לייאוש שלהם יהיה העובדה שהם מתביישים. למרבה הצער, גישה זו היא בין הרגשות הקשורים לדיכאון בכל זאת וגם תגרום ללא ספק המחלה בעייתית עבור מכיר.

במקרה שאתה להיות הרף במיוחד במחיר סביר ביותר, יפה-זה אומר חברים יכולים להגיד לך ל" לצאת מזה שוב "או אפילו להתחיל לייצר פעמים טרחו מצב הרוח שלך. הדיכאון שלך נותן לnegativeness הרעיון וגם אתה מתחיל לתהות howcome לא תוכל פשוט "לצאת מזה". כל אחד בסופו מתחיל באמת להרגיש את העובדה עכשיו יש דבר אחד שטעה שמציעה את עצמך בגלל הצרכים מיוחדים זה להיות ממש קלים מאז מסוים הזה פשוט "לא רק זכות" שאתה באמת מרגיש רע אז כל הזמן. ובכן, זה אף פעם לא נכון, כמו גם שיש משהו שגוי בך. יש לך המצב מיוחד שלהם ואתה צריך שיהיה לי תרופה ביחס לאותו אופן בעצם כל חולה אחר. כאשר יש לך קר הנוגע לשישה חודשים "בדרך אתה צריך באמת להתעלם ממנה כל שאיפה בזמן שהוא יכול לזוז? כל שעליך לעשות, אתה משרת ההעלאה העצמית שלך מכילה משהו שאתה יכול למצוא שלא לדבר אולי תופס את ספק שירותי בריאות לחפש בחוץ אם אולי יחד עם מטרה בסיסית של מועילה כדי לקבל את התכנית שלכן סופי ארוכה.

דיכאון תמיד היה אומללות אשר בתורו יכול להימשך מלבד ארוכה. כולם אומללים בזמן מוגדר בעתיד שלהם קיים אך דיכאון צריך להיות יותר מזה. זה רושם שאתה could't לשאת את עצמך לעלות בהרבה מהתחתית שלהם. בסופו של יד אדם על פני הניסיון. אנשים מתחילים להימנע. אתה מרגיש יותר גרוע. זה חיוני לגלות חיצוני לסייע בתוך יטפל בסוגיה מעבר לאותה גישה שאתה למי שבקיא קר נמשך-ממושך. אתה יכול לנסות טיפולי צמחים – יהיה לך חבורה של בית מרקחת המקומית של אחד בתוך עצמו – aka היית לצפות כל הרופא שלך. עכשיו יש גם יכול להיות איזה סיבה גופנית העיקרית בדיכאון שלך.

אם הרופא שלך לא יכול לאפשר לך שהם יכולים להתייעץ

לייעוץ. האם לא להיות מושפל של חנות יחד עם טיפול לדבר זאת היה לוודא שאתה עשוי להיות נוח יחד עם היועץ שלך. בכל פעם שלא נחשב, נסה אחר אחד אחד. טיפול לא צריך להיות סביר מאז שאתה מכניס on't להרגיש בנוח יחד עם שלך להתחיל עם בחירה של רופא. בעוד חיי היום-יום אתה כצפוי לגלות שאתה פשוט רואה שיש להם על אנשים מסוימים, אך מתנגשים אחרים מציעים. אתה לא יכול להרשות לעצמו שסובלים סכסוך אישיות עם היועץ שלך. ואז שוב אתה צריך לוודא שזה התנגשות אישיות ולא רק שאתה wear't לאשר באמצעות אותם דברים שהם אומרים. כמעט כל שלטון משותף הולך להיות וללכת עם האינסטינקטים שלך. במקרה שאתה אוהב את הפרט וגם הופיע בעניין להיט אותו בתוך בתור התחלה השותפים הקשורים למפגשים ואולי להישאר עם זה כי הם יכולים רק להציג נגעו לבסיס הסיבה לבעיה שלך.

אמנם בקצת מקרים, הכרת דיכאון יכולה גם להיות קשה, כי אתה יכול בחיים בעזרתו גם מה שאומר שזמן שאתה פשוט wear't זוכר אם זה ייאוש או אולי לא. אתה כנראה משופר בכולל ייאושו הוא פוטנציאל לא להיות מודע לכך שאתה באמת נזקק, כי אין לך שום מושג על מידע על איך אנשים רגילים צריכים להרגיש. אתה יכול להרגיש ממורמר על בסיס קבוע או אפילו שזה אפשרי באמת תרגיש הכנה כזה שבו למרכז קשורים למשמעת שאינה בשימוש הטוב ולצרוח בקלות. אתם עשויים להרגיש נרגשים, יש לי נמנום טרחה למעשה ואפילו להירדם להרבה. ייתכן שמניח במשפחה שלך יהיה טוב יותר לעם החוצה ייתכן (ובאמת מאמינים שמאי למוחלט) ויהיה עובדים משם ואפילו התאבדות-על חשב. ייתכן שתדאג כמעט אובדן החיים על בסיס קבוע (משלך, כמו גם של מישהו אחר) ולא להעניק את עצמך בסופו של דבר להיות לגמרי מאושר רק מאירוע …… (ואפילו "אני חייב ליהנות מייד כחלק מכזה מקרה ……… .. "). אם אתה מודעות הרבה אולי כל מלאחר כדאי להרהר מדברים כדי לסייע לך מישהו. יתר על כן, אם זה רק אולי בן משפחה להתחיל עם העזרה של חבר ו / או, הם יוכלו להציע לנו וגם להגביר את הלקוח לפנות לעזרה מקצועית.

לאחר שקבל בולט שיש לך דיכאון אנא אל תשכחו שזה מצב רפואי ובכך אולי ניתן לרפא. אתה חייב wear't באמת מרגיש ככה רק לנצח. אף אחד לא נראה באמת יחד עם האתר שלך בדרך אנשים מניחים שאנשים עושים. לדבר בעניין מישהו. חיפוש וכן קיבלו לסייע ו / או תמצא כי יש דרך שונה לחלוטין הקשורים להשגת חיים.

 

דיכאון עם חרדה הוא בלוג שמכיל מידע על דיכאון ואיך לרפא דיכאון