ארכיון תגית: דיכאון

זכר ההודעה נטאל דיכאון

האם אתה אביו של תינוק חדש? האם אתם מוצאים את כל החוויה מדהימה? האם איבדת גרידה שלך לכל חיים? האם אתה מבלה ימים ארוכים בעבודה במטרה? האם אתה שותה יותר מהרגיל?

אם ענה בחיוב על חלק מהשאלות הנ"ל ייתכן שאתה סובל מדיכאון לאחר הלידה של התינוק שלך.

קיימת אמונה הרווחת כי דיכאון טרום לידה ולאחר לידה הוא חווה רק על ידי נשים. מחקר וראיות אנקדוטיות מצביעים על כך שזה לא המקרה. הוא האמין אחד ב- 14 גברים חווה דיכאון בתקופת טרום-הלידה ולאחר לידה, עם כמה ראיות המצביעות על כך הדמות יכולה להיות גבוהה ככל אחד מכל שלוש. אבא של השותף שסובל מPND הוא בסיכון מוגבר לפתח דיכאון בתקופה שלאחר הלידה.

חבר שלי שהפך לאבא של קשורים לאחרונה לי איך הוא היה מלא בגאווה ובשמחה כשהוא ראה את התינוק שלו בפעם הראשונה, אז הוא אמר המציאות שנקבעה ב, לילות ללא שינה, צרחות תינוק הזקוק לטיפול קבוע כמעט, לישון חילוקי דעות קיפוח עם בת זוגו והולך לעבודה מותשת ותחושה של צורך לפרנס את משפחתו. אז על הדברים זמן החמירו, הוא איבד את חוש הומור שלו והרגיש שלא היה הרבה להסתכל קדימה, היו בעיות שינה והרגיש אומלל הרבה הזמן. הוא הדגיש בעבודה ומקבל הרגיז עם בת זוגו והתחיל לסגת ממשפחה וחברים. הוא תאר לי תחושה של "מצב רוח ירוד כל הזמן". יעצתי לו לראות רופא המשפחה שלו שהרגיש שהוא סובל מדיכאון והתחלתי אותו בטיפול.

גברים נוטים לחשוב שהם צריכים רק "יתגברו על זה," ושבהם חייבים להיות הגברים בלבד סובלים מזה. אבל הם לא היחידים. היו כמה מחקרים בבריטניה, אוסטרליה ואמריקה מחקר אחד הביטו ברישומים של מעל 8,000 אבות ומצאו כי שני חודשים לאחר הלידה, מעל 300 שנראה סובלים מדיכאון. לאחר מכן הם הסתכלו על הילדים של כל האבות, כשהם הגיעו לגיל שלושה וחצי, כדי לראות אם הם פיתחו בעיות רגשיות ו / או התנהגותיות כל. הם מצאו כי ילדים שאבותיהם סבלו לאחר לידה דיכאון, היו בסיכון מוגבר לבעיות התנהגות בגילאי שלוש וחמש. זה היה ללא קשר לגורמים אחרים שעשויים היה להשפיע על התוצאות, לרבות אם האמא כבר הייתה בדיכאון גם.

ההשפעה של אבות בילדות מוקדמת קרוב לוודאי שהמעיטה בעבר. עם זאת ממצאים אלה מצביעים על כך שדיכאון לאחר לידה באבות יש "השפעה ספציפית ומתמידה 'על הפיתוח התנהגותיות ורגשי המוקדם של הילדים. מחקר אחר מצא כי 7% מגברים סובלים מדיכאון לאחר הלידה של הילד שלהם (ממוצע לגברים 3.75 -4%). ​​

מהם התסמינים של פוסט האבהי דיכאון?

?? עייפות, כאבי ראש וכאבים

?? עצבנות, חרדה וכעס

?? אובדן ליבידו

?? שינויי בתיאבון

?? רגשות של להיות מוצף, יצא מכלל שליטה ולא מסוגל להתמודד וamp; העוסק בנטילת סיכוני התנהגות

?? תחושות של בידוד וניתוק משותף, חברים או בני משפחה

?? נסיגה ממערכות יחסים אינטימיות וממשפחה, חברים וחיי קהילה

?? הגדיל שעות של עבודה כחלק מהנסיגה מוכו משפחה.

?? שימוש מוגבר בסמים או אלכוהול במקום לחפש טיפול בדיכאון

?? אבות חלקם מתארים את ניסיונם של PND כלהילכד, כמעט כמו לצעוד כלוב, של הרגשה מאוד לבד במצבם ולא יודעים איך לצאת מזה

?? אבות אחרים לחוות PND כמו להיות להתגבר על כעס וזעם. הם כועסים על השותפים, הילדים או בני משפחה אחרים שלהם

?? חלקם המומים תחושות של חוסר תקווה וחוסר אונים שהחיים ואת תחושת העצמי שלהם אף פעם לא יכולים לחזור למצב נורמלי

?? אבות שמרגישים מאוכזבים מניסיונם של אבהות ושהם נכשלו בתפקידם כאבא והם מרשים לעצמם, ילדיהם או בני זוג מטה. הם עלולים להרגיש שאבהות לא הייתה מה שהם ציפו ומרגישים לאכזב

האם גברים נוטים לדבר על זה?

גברים מטבעם אינם צפויים לדבר על הרגשות שלהם, בעוד שנשים נוטות לדבר יותר בחופשיות. נשים באופן כללי יש לי רשת טובה יותר תומכת בחברים, משפחה, מיילדת, אחות בריאות ציבור, אחיות בפועל ושל GP.

 

גריין ריאן הוא אחות בריאות ציבור ומיילדת עובדת בושות 'קלייר, אירלנד. בוגר פולחני סנט Finbarrs היולדות וUCC היא עבדו בכללית לפני תחילת תרגול סיעוד בריאות הציבור. היא אמא ל -23 גרייס, ג'ק 20 ויהושע 15. היא הציגה תינוק סדרת לוח 2 על 1 על RTE בשינה 2008. תכנית אורח חיים שנראים בבעיות היומיומיות מול הורים. היא כיום היא הורות מאמן בתכנית אחר הצהריים. גריין כותב לעצמאי על הורות ואתר הורות אירית לאבא של ואבות לעתיד http://www.dad.ie כל שבת היא מייצרת ומציגה תכנית הבריאות שלה ברדיו בקהילה שאנון.

>
מצא מאמרים דיכאון href="http://phpclassified.com/category/%d7%93%d7%99%d7%9b%d7%90%d7%95%d7%9f/">